Estimulación de los músculos implicados en la actividad física
Realizar un entreno constante y con diferentes pautas para mejorar el rendimiento deportivo está bien, pero si no cuidas de tus músculos y articulaciones no conseguirás tus objetivos. En nuestra Clínica de fisioterapia Son Do Mar realizamos masajes deportivos en Pacífico Madrid.
Te ayudamos a prevenir, tratar y recuperarte de lesiones
Los masajes deportivos en Pacífico Madrid no tienen nada que ver con el masaje convencional, ya que el primero está pensado para estimular y favorecer a los músculos implicados en la actividad física, mientras que el segundo se hace con el objetivo de destensar los músculos y relajar a la persona.
¿Para qué sirve el masaje deportivo?
El masaje deportivo es crucial para evitar lesiones, mejorar el rendimiento y acelerar la recuperación de los deportistas. En Son Do Mar contamos con experimentados fisioterapeutas en Pacífico Madrid que conocen muy bien los riesgos de no realizar un buen masaje deportivo. ¿Te gustaría saber más?
Tipos de masaje deportivo que realizamos en Pacífico, Madrid
Existen tres tipos de masajes deportivos: está el masaje que se ejecuta antes de la competición, durante la competición o después de esta. Todos son importantes y forman parte de un mismo objetivo: mejorar el rendimiento y evitar cualquier tipo de lesión. ¡Conócelos en profundidad!
Masaje pre competición
Este tipo de masaje forma parte del calentamiento del deportista. Prepara el músculo antes de dar comienzo con la actividad física. Lo calienta y estimula, reduciendo el riesgo de lesiones.
Masaje durante la competición
Los masajes que se realizan durante un descanso de la competición son mucho más cortos. Se hacen para aliviar los músculos y las articulaciones para continuar lo más fresco posible tras el descanso.
Masaje post competición
En este caso hay que prestarle especial atención al masaje, ya que es clave para la recuperación muscular del deportista. Con él se relajan las fibras sensitivas y se alivia la tensión y el dolor tras la competición.
Estos son algunos de los beneficios de realizar un masaje deportivo en Son Do Mar:
Cercanía y profesionalidad con cada paciente
Atención personalizada y tratamiento individual
Te ayudamos con la recuperación de tu lesión
Eliminarás residuos tóxicos que quedan en el cuerpo tras hacer deporte
Te ayudamos a prevenir, tratar y recuperarte de la lesión
Mejorarás la movilidad y la elasticidad muscular, así como la circulación
Confía en una Clínica de fisioterapia con experiencia, confía en Son Do Mar. Estamos en Pacífico, Madrid.
